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『即効! 柔軟upのための*Body Work Theory*』 -ワークショップ体験者の90%が感動した、つらくない、優しいストレッチ- [DVD]

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メーカー:株式会社 Real Style
型番:HE0001

発売日:2009-11-16


販売価格: 12,800 円 Amazonで最新の価格・商品情報を確認

売り上げランキング: 11,304
(2010-12-06)

定価 : 12,800 円
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■商品紹介
シンクロナイズドスイミング ナショナルチームを指導する、“八田永子”氏による柔軟性アップのためのエクササイズ。モデルはもとより、自ら実演しながらワークショップ形式で詳細に解説。スムースな身体用法の為の、体の歪み・つまりをとる・ゆるめる立ち方をはじめとするボディバランス。柔軟を深めて潜在能力を引き出すアプローチエクササイズ。可動域が大きく広がるキーポイントエクササイズのすべてをお伝えします。

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