budokon-武道魂- 其の壱 初級編 [DVD]
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DVD > DVD > スポーツ
メーカー：ヒューマックス
発売日：2006-07-05
販売価格： 3,390 円 
(2012-01-04)
定価 ： 3,990 円
割引率： 15%
割引額： 600 円
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■商品紹介
budokon（武道魂） LOHASなトレーニングで体幹を鍛えて、ボディバランスを整える budokon（武道魂）は、アメリカで生まれたヨガと武道、瞑想をコラボレイトした新しいホリスティック・トレーニング法です。 ヨガの要素をとりれることで、体幹を鍛錬し、柔軟性と俊敏性を養い、バランスの取れたカラダとココロを作ります。 武道家であり、ヨガインストラクターでもあるライフスタイルコーチCameron Shayne（キャメロン・シェイン）によって確立されたこのbudokonは、身体、精神、スピリチャリティを追求することによって、本当の意味での持続可能な健康と個人の能力向上を目指します。 budokonは年齢、性別を問わずに楽しめるトレーニングです。 budokon-武道魂- 其の壱 初級編 ヨガ初心者または初めてbudokonを体験する方を対象とし、自宅で出来る無理のない初級編エクササイズを収録しています。 ヨガ、ヨガ＆柔術、武道という基礎プログラムを収録していうだけでなく、効果毎にメニューを自分で選択できるため、女性が特に気になるお腹、お尻、内腿、二の腕などのシェイプアップができます。 ■内容⇒収録時間：35分
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■商品関連情報
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