[価格] スマートピラティス ~ゆがみリセット~ [DVD] の詳細情報 - 楽天市場やYahooオークションなどの情報もチェック可能

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メーカー：コロムビアミュージックエンタテインメント

発売日：2006-03-22

販売価格： 2,816 円

売り上げランキング： 21,666位
(2012-01-03)

定価　： 3,465 円
割引率： 19%
割引額： 649 円

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■商品紹介
「スマートピラティスゆがみリセット COBG-5404」は、歪みを整え、美しいボディラインと健康な身体を目指すエクササイズDVDです。ピラティスを現代流にスマートにアレンジした、オリジナルエクササイズ。運動を分かりやすくするために、ズーム・アップ画面を導入。また、ナレーションと見やすいテロップで、ポイントをしっかりフォローします。じっくりレッスンをしたい人から忙しい人まで、その日の気分に合わせて、数分間から45分間まで、全身・パーツごと・目的別と、多彩なコースを選べます。内容45分/カラー/4:3/音声2(ナレーション、BGM)ステレオDD 解説書封入監修：有吉与志恵・パーツ別エクササイズ：上半身、センタリング、レッグラインを美しく。歪んでいる箇所を自己チェックし、歪みを整えたあと、そのよい姿勢を維持するためにパーツ別集中エクササイズ。終了後の自分と比べてみましょう。・目的別ショートエクササイズ：猫背、そり腰、O脚、X脚、ぽっこりお腹、あごがでている。直したい目的別コース仕立ての数分間エクササイズ。エクササイズDVDエクササイズDVDは、ご自宅でもエクササイズができるように製作されたDVDです。ヨガ・ピラティス・ウォーキング・ダンスなど、エクササイズDVDの種類も豊富です。DVDを見ながら自分のペースでエクササイズができるので、忙しい方や、初心者の方にもおすすめです。

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