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【Amazonの商品情報へ】ニューヨーク・シティ・バレエ・ワークアウト2 [DVD]

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メーカー：EMIミュージック・ジャパン

発売日：2003-11-06

販売価格： 6,980 円

売り上げランキング： 54,042位
(2012-01-03)

定価　： 3,800 円
割引率： -84%
割引額： -3,180 円

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■商品紹介
???ニューヨーク・シティ・バレエの芸術監督ピーター・マーティンスと、気品にあふれた4人の舞踊家（男女2名ずつ）のプロデュースによる、見ごたえも手ごたえもあるワークアウト・ビデオ。90分のエクササイズで、筋力と柔軟性をつけていく。
???ウォーミング・アップで筋肉をほぐす時点から、気分はもうバレリーナ。エクササイズの大半は、腹部や下半身（太もも、ふくらはぎ、ヒップ）をひきしめる運動と、バレエ・ダンサーが筋肉を鍛えつつ伸ばし、体幹部のコンディションを整えていくための動きからなっている。最後は、バレエのしぐさを組み合わせたいくつかの振り付けを覚える。これは短いエクササイズながら、循環器系のはたらきを高めるものだ。『New York City Ballet Workout 2』は、同バレエ団による評判のトレーニングを選りすぐったもので、鍛え上げられた肉体を誇るダンサーたちが優雅な動きを見せてくれる。しかも、必要不可欠な説明や、第1作では取り上げていないテクニックも織りこんである。レッスン好きのダンサーはもとより、「自分でバレエを踊ることはないけれど、見るのは好き」というファンにとっても、うってつけの1本だ。とにかくおすすめ。（Joan Price, Amazon.com, Amazon.com）

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