Pilates Intermediate Mat Workout [DVD] [Import]
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↓7.1% PRICE DOWN!!
DVD > DVD > スポーツ
メーカー：Gaiam
発売日：2002-04-02
販売価格： 848 円 
(2011-12-15)
【前回調査】
913 円
(2011-06-24
定価 ： 1,230 円
割引率： 31%
割引額： 382 円
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■商品紹介
???アナ・キャバンによる素晴らしい初級ビデオ『Pilates: Mat-Based Workout for Beginners』を楽しんだ人は、すでにある程度上達しているはずなので、次のレベルに進む資格充分だ。本作を見て、再び登場のキャバンに中級ワークアウトを伝授してもらおう。初級編はマスター済みという前提で作られているので、エクササイズが激しくなり、合間に入る休みが減っている。さらに、新たなエクササイズがいくつか加わり、人間の「動力源」たる筋肉を試練にさらす。幸いなことに、キャバン以外にもうひとりインストラクターがいて、特別ハードなエクササイズではモディフィケーション（加減方法）を示してくれる。キャバンは、お手本としてもインストラクターとしても申し分ない。しっかり体を動かさないと、一連のトレーニングを楽なものと勘違いしてしまいがちだが、そういうことが起きないように、彼女は何度も技術的な助言をくれる。しかし、音質が教則ビデオにふさわしくない水準なのは残念だ。キャバンの声はまともに聞こえることもあるが、しばらくするとエコーがひどくなる。この問題は、計40分間の本作に始終付きまとう。とはいえ、これは極めて上出来なピラティス・メソッド・プログラムであり、ワークアウトの日課のひとつになること間違いなしだ。（Joan Price, Amazon.com）
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■商品関連情報
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